Psicología adolescente

De este material aprenderás:

• Características generales de la adolescencia
• Etapas de la adolescencia
• Principales causas de las dificultades en la adolescencia
• Características de la psicología adolescente
• Psicología adolescente de niños y niñas
• Problemas comunes de los adolescentes
• Psicología adolescente y el deseo de aprender
• Recomendaciones para padres sobre cómo construir relaciones con adolescentes
• Libros útiles sobre psicología adolescente
• Preguntas frecuentes sobre psicología adolescente

¿De qué se trata? El término "psicología adolescente" puede considerarse desde dos perspectivas. La primera es la ciencia cuyos intereses incluyen el estudio de las características conductuales de los adolescentes. La segunda posición implica una simple descripción de lo que está sucediendo, así como recomendaciones para profesores y padres sobre la crianza de los niños en el difícil período adolescente.

¿A qué prestar atención? La crisis adolescente ocurre en todos los niños sin excepción. La diferencia es que puede manifestarse de diferentes maneras y con diversos grados de intensidad. Pero en cualquier caso, no se puede permanecer al margen de lo que está sucediendo. El niño necesita ayuda, y la tarea de los adultos es proporcionarla de manera oportuna y completa.

Sobre la adolescencia en términos generales

Los psicólogos consideran la adolescencia como un período de crecimiento en el que una persona ya no es un niño pero aún no se ha formado completamente. Esta es una etapa compleja y responsable entre la infancia y la edad adulta.

A menudo, este período se denomina transicional. Durante este tiempo, una persona desarrolla un sistema de valores vitales, así como principios morales y creencias. Se produce la formación del estatus social y la autoconciencia.

En la adolescencia, una persona aprende a evaluar críticamente los eventos y fenómenos, desarrolla la creatividad y el pensamiento independiente, y también se esfuerza por encontrar argumentos adecuados al discutir. Este período se caracteriza no solo por un intenso desarrollo psicológico, sino también por una activa maduración física del cuerpo.

Las características de la psicología adolescente se denominan "complejo adolescente". A menudo se caracteriza por un comportamiento asocial. Tales problemas adolescentes en psicología se denominan "crisis puberal".

A esta edad, el niño en crecimiento adquiere nuevos conocimientos y habilidades que se convertirán en la base para la toma de decisiones en la vida adulta. El adolescente aprende a resolver problemas de manera independiente y gana individualidad que determina su posición en el grupo social.

Por otro lado, la falta de experiencia vital y el encuentro con problemas previamente desconocidos obligan a quien recientemente era un niño a dudar de la corrección de sus decisiones y sus capacidades. Un joven no comprende completamente cómo lidiar con los miedos y las ansiedades, por lo que a menudo es propenso a estados depresivos.

El mundo moderno se desarrolla rápidamente, lo que añade complejidad a la vida de un adolescente. Muchos mecanismos tradicionales pierden su relevancia, y la experiencia transmitida de generación en generación ya no puede proporcionar respuestas a las preguntas que surgen en los jóvenes. La crisis adolescente en psicología es ayudada no solo por especialistas en este campo, sino también por personas competentes en otras áreas: médicos y abogados.

Etapas de la adolescencia

No se puede decir que el período puberal sea el mismo para todos los adolescentes del mundo. Su duración depende de la cultura del pueblo, la afiliación étnica del joven y otros factores. La OMS identifica el período adolescente en psicología, estableciendo límites de 10 a 19 años. Al mismo tiempo, algunos especialistas creen que el período de transición puede comenzar antes y terminar solo a los 23 años.

Condicionalmente, el proceso de crecimiento puede dividirse en tres etapas. Cada una de las etapas se caracteriza por ciertas características.

Etapa temprana

Esta etapa de crecimiento dura de 10 a 14 años. En las niñas, esta etapa suele comenzar un año o un año y medio antes que en los niños. Este factor afecta el rendimiento académico.

Los profesores y padres de los jóvenes deben considerar las características de la psicología adolescente juvenil, ya que las altas exigencias en el rendimiento académico aumentan la carga y la presión psicológica.

A esta edad, una persona aún se manifiesta como un niño en muchos aspectos, pero en su cuerpo ocurren cambios fisiológicos intensos.

Durante la pubertad, aumenta la producción de hormonas. Por esto, los adolescentes son propensos a cambios bruscos de humor y brotes asociales.

Etapa media

Se cree que comienza alrededor de los 14 años y termina aproximadamente a los 16-17 años. Durante este período, ocurre una reestructuración hormonal del cuerpo. Para el final de la etapa media, la pubertad está casi completamente completada.

En este momento, los jóvenes desarrollan una comprensión de la psicología de las relaciones adolescentes. Aprenden a establecer contacto con el sexo opuesto. Los adolescentes desarrollan la sexualidad. Los representantes de ambos sexos exhiben labilidad e impulsividad.

La falta de experiencia vital y la capacidad de resolver problemas de manera independiente que surgen de las relaciones amorosas a menudo conducen a dificultades en la vida social. Los adolescentes aún no comprenden completamente las consecuencias de sus acciones y decisiones. Al mismo tiempo, son bastante categóricos en sus creencias y están dispuestos a defenderlas ferozmente sin tener los argumentos adecuados.

Las experiencias emocionales pasan a primer plano. A la edad de 14 a 17 años, se forma el concepto de espacio personal. En este sentido, los adolescentes a menudo reaccionan bruscamente a las prohibiciones y expresan protesta de cualquier manera disponible.

Además, la etapa media de la adolescencia se caracteriza por una alta exigencia con su apariencia. Los jóvenes encuentran defectos físicos en sí mismos que a veces ni siquiera existen. Al mismo tiempo, la opinión de los demás, especialmente de la generación mayor, deja de jugar un papel importante para ellos. Los jóvenes desarrollan pensamiento crítico y un deseo de expresar y afirmar su propia opinión.

Etapa tardía

Por lo general, este período dura aproximadamente un año, aproximadamente de 17 a 18 años. Pero puede prolongarse hasta los 23 años. Esto está influenciado por muchos factores: características personales, valores culturales del grupo social, afiliación étnica, etc.

A la edad de 23 años, los procesos fisiológicos de maduración del cuerpo se completan. El fondo hormonal se vuelve estable, lo que, a su vez, reduce la labilidad del estado emocional.

A esta edad, los jóvenes ya comprenden lo que quieren de la vida y cómo evaluar los eventos que ocurren a su alrededor. Se forman inclinaciones profesionales. A menudo, en este momento, los jóvenes obtienen su primera experiencia en el trabajo y las relaciones amorosas.

¿Por qué surgen problemas en la adolescencia?

La psicología del desarrollo en la adolescencia se caracteriza por una gran cantidad de dificultades y crisis de diferentes tipos. A veces se manifiestan en un complejo. Los especialistas identifican tres grupos de causas de los problemas adolescentes.

Fisiológicas

En el período adolescente, hay cambios bruscos en el fondo hormonal. La pubertad se caracteriza por una alta excitabilidad. Los jóvenes aprenden a controlar sus instintos, lo que no siempre tiene éxito. A veces, los adolescentes necesitan ayuda de la generación mayor o de un psicólogo profesional.

Ocurre un desarrollo fisiológico intenso del cuerpo. Este proceso puede ser desigual, lo que lleva a una violación de las proporciones corporales. El adolescente se siente torpe, y esto causa complejos. El desarrollo de los órganos internos también suele ser desigual. En este sentido, los jóvenes pueden sentir una disminución de la fuerza y un rendimiento reducido.

Psicológicas

La psicología infantil en la adolescencia influye en la formación de la personalidad. Los jóvenes se convierten en personas independientes, mientras que anteriormente la mayoría de las decisiones eran tomadas por ellos por representantes de la generación mayor, es decir, padres y profesores. Los adolescentes dudan de sí mismos, ya que no tienen suficiente experiencia vital para darse cuenta de su posición. No todos los jóvenes son capaces de evaluar adecuadamente a sí mismos y a los demás, así como los eventos que ocurren a su alrededor.

La falta de confianza en sí mismos puede llevar a manifestaciones bruscas de protesta, irritabilidad e incluso malicia. Los jóvenes aún les cuesta entender las consecuencias de sus acciones y decisiones.

Los adolescentes se esfuerzan por el autoconocimiento. Les preocupan muchas preguntas, por ejemplo: "¿Quién soy? ¿Cómo me veo en comparación con los demás? ¿Qué soy capaz de hacer?"

Socio-psicológicas

El mundo social en la imaginación de los jóvenes a menudo está idealizado. Muchos de ellos piensan que ser adulto es fácil y agradable, ya que pueden comportarse como les plazca. Al mismo tiempo, los adolescentes comienzan a pensar en elegir una futura profesión. Forman un círculo de comunicación correspondiente a sus intereses. Los jóvenes intentan establecer contactos con personas que consideran autoritarias.

Muchos representantes de la generación más joven quieren crecer lo antes posible. Se esfuerzan por ganar reconocimiento en este estatus y deshacerse del control de los padres y profesores, que les parece excesivo. Los adolescentes sienten la necesidad de tomar decisiones y realizar acciones adultas de manera independiente. Esto causa una contradicción interna, ya que los jóvenes mismos se dan cuenta de que sus conocimientos y experiencia aún no son suficientes para ser considerados adultos.

Como resultado del conflicto psicológico interno, se desarrollan dos características típicas. La primera es el deseo de independencia. El adolescente intenta de todas las maneras posibles volverse independiente y deshacerse de la tutela y el control. La segunda es la falta de voluntad para asumir responsabilidades. Un joven quiere tener la oportunidad de culpar a alguien más por sus errores, lo que es característico de una personalidad inmadura.

Características del pensamiento adolescente

Es importante que los padres aprendan a entender la psicología del comportamiento adolescente, ya que esto ayudará a mantener una conexión con su hijo durante el período de crisis. A menudo, los adultos no entienden lo que está sucediendo en el alma de su hijo. Esto puede llevar a situaciones controvertidas y conflictos en la familia.

Sensación de crecimiento

Surge en un niño como resultado de cambios psicológicos y fisiológicos. Los jóvenes tienen nuevas aspiraciones y necesidades. El adolescente tiene deseos pero no entiende cómo cumplirlos. Todavía no pueden separarse psicológicamente de sus padres, pero al mismo tiempo quieren sentirse independientes y disponer libremente de su tiempo, por ejemplo, pasarlo con amigos en lugar de estudiar. Esto lleva a un conflicto interno en el alma del adolescente, que, a su vez, provoca conflictos en la familia.

Cambio de preferencias

A menudo, los adolescentes cambian abruptamente sus preferencias. Un joven puede romper vínculos sociales anteriores, negarse a realizar tareas domésticas o resolver tareas académicas. Esta reacción se intensifica si ocurren cambios importantes en la vida del adolescente, como mudarse a otra ciudad o transferirse a otra institución educativa.

Separación

El antiguo niño se esfuerza por distanciarse de sus padres y volverse independiente, pero aún no comprende completamente cómo hacerlo.

Puede pensar que el adolescente está provocando deliberadamente conflictos, pero en realidad, solo está probando los límites de lo permitido.

Reacción de compensación

Si un adolescente fracasa en alguna área de la vida, se esfuerza por compensarlo logrando éxito en otra. Como el joven aún no sabe cómo hacerlo correctamente, esta reacción puede convertirse en una causa de comportamiento conflictivo. No es raro que un adolescente intente ganar autoridad en su grupo social a través de la grosería, actos de gamberrismo o fuerza física.

Terquedad, negativismo

Esta reacción se manifiesta en un comportamiento de protesta, negándose a cumplir las solicitudes y demandas de los adultos. El adolescente hace todo lo contrario de manera demostrativa. En realidad, tal comportamiento está asociado con el deseo de autoafirmación. Se convierte en una especie de protección del sistema nervioso ante cambios bruscos.

Cambios de humor

El nivel de hormonas cambia bruscamente, lo que lleva a cambios emocionales bruscos. El adolescente puede mostrar irritabilidad y malicia sin razón. Los jóvenes reaccionan de manera tempestuosa a las acciones de los demás o ciertos eventos. Los cambios en la producción de hormonas sexuales van acompañados de manifestaciones fisiológicas. Estas pueden ser dolores de cabeza frecuentes, aumento de la sudoración, mareos, etc.

Deseo de socializar

Los adolescentes buscan reconocimiento en su grupo social. De hecho, esto no es malo, ya que en este momento los jóvenes aprenden a construir relaciones con los demás y expresarse como individuos.

Reacción de imitación

El adolescente elige un ídolo, la mayoría de las veces de personalidades de los medios, y lo idealiza. A menudo, el joven atribuye cualidades al objeto de imitación que le gustaría poseer.

Reacción de entusiasmo

El adolescente se busca a sí mismo y prueba nuevos pasatiempos. Pueden ser absolutamente cualquier cosa: desde coleccionar sellos hasta juegos de azar. A menudo, el adolescente pierde rápidamente el interés en un nuevo pasatiempo y encuentra otro. Los psicólogos explican este comportamiento como un deseo de autorrealización y autodescubrimiento.

Diferencias en la psicología de jóvenes y mujeres

A pesar de un gran número de características comunes, el período adolescente en jóvenes y mujeres transcurre de manera diferente. Las niñas maduran antes y entran en la pubertad alrededor de los 10-11 años. Son menos propensas a manifestaciones de agresión que los niños. El período adolescente en los jóvenes suele comenzar a los 12-13 años. Los niños son más propensos a la agresión y la crueldad durante la crisis puberal. Esto se debe al hecho de que la sociedad tradicional tiene mayores exigencias para los hombres que para las mujeres.

Niños

Los jóvenes en la adolescencia se caracterizan por los siguientes rasgos:

• Ira y agresión. El cuerpo comienza a producir intensamente testosterona, lo que lleva a cambios en la manera de comunicarse con sus pares y adultos.
• Reacciones emocionales violentas. Los cambios hormonales se manifiestan en cambios bruscos de humor y manifestaciones de agresión no provocada.
• Sentido del miedo embotado. Los jóvenes a menudo cometen actos imprudentes o comienzan a practicar deportes extremos. Como muchas otras manifestaciones de la crisis puberal, esto está relacionado con el aumento de la producción de testosterona.
• Deseo de independencia. El joven quiere convertirse en un hombre lo antes posible. Para ello, se esfuerza por ganar autoridad a los ojos de los demás. Pero resolver problemas por sí mismo no siempre lleva a un resultado positivo. Como resultado, el niño en crecimiento pierde confianza en sí mismo.
• Deseo de llevar un estilo de vida adulto. Esta aspiración puede tener tanto una connotación positiva como negativa. Algunos adolescentes, esforzándose por imitar a los hombres adultos, quieren realizar hazañas. En otros, este deseo se manifiesta en una tendencia hacia malos hábitos y enfatizar manifestaciones externas de masculinidad.
• Atracción por el sexo opuesto. El aumento de testosterona causa un alto interés en el lado íntimo de la vida.

• Complejos sobre la apariencia. Los cambios fisiológicos en el cuerpo llevan a que el adolescente se sienta torpe. Esto puede llevar a la formación de baja autoestima. Los adolescentes reaccionan bruscamente a las críticas sobre su apariencia y las perciben de manera maximalista negativa.

Niñas

Las niñas en la adolescencia se caracterizan por los siguientes rasgos:

• Complejos sobre la apariencia. Las niñas se esfuerzan por cumplir con los estándares de belleza generalmente aceptados, quieren vestirse a la moda y a menudo usan maquillaje en exceso, así como eligen un ídolo para imitar.
• Deseo de llamar la atención. Quieren mostrar que son interesantes no solo externamente, sino también internamente. A menudo, esto se manifiesta en la elección de un estilo informal o un comportamiento provocativo.
• Cambios emocionales.