Per far sì che l'anno scolastico proceda senza intoppi e senza stress, è necessario insegnare al proprio figlio a gestire correttamente il proprio tempo. Abbiamo preparato per voi semplici consigli e un piano passo dopo passo, grazie ai quali il vostro bambino imparerà rapidamente e facilmente a gestire il tempo.
L'inizio dell'anno scolastico è un periodo impegnativo. Durante le vacanze, i bambini si rilassano e poi trovano difficile tornare alla routine lavorativa. Da questo articolo, imparerete come, utilizzando la gestione del tempo, garantire al vostro bambino alte prestazioni accademiche, un buon umore, un sonno normale e un eccellente benessere.
Il compito della gestione del tempo per gli scolari è eliminare il superfluo e concentrarsi sull'essenziale.
Da dove iniziare?
Prima di passare alla gestione del tempo, è necessario preparare il bambino. E qui, l'atteggiamento psicologico e la presenza di abitudini utili sono molto importanti. Leggete qui come formare facilmente e semplicemente abitudini utili nei bambini.
Iniziare a parlare del tempo
Parlate di quanto vola velocemente e di quanto sia importante utilizzarlo correttamente. Cercate di far sì che il vostro bambino capisca ciò che volete trasmettere: "Se fai i compiti in 1,5 ore, avrai ancora tempo per andare a fare una passeggiata con gli amici o fare le tue cose."
Discutere del passato
A volte i bambini confondono la sequenza degli eventi e, a causa di ciò, perdono il senso del tempo. La sera, chiedete al vostro bambino come è andata la sua giornata. Ad esempio: "Cosa di interessante è successo a scuola ieri? E oggi? Hanno dato più compiti oggi che ieri?" ecc.
Insegnare loro a essere ordinati
Prepararsi per la scuola sarà più veloce se la stanza è in ordine. Insegnate al vostro bambino a riporre ordinatamente i vestiti e il materiale scolastico, così ogni mattina sarà facile e senza stress.
Usare degli aiuti
Il modo migliore per insegnare a un bambino a percepire e sentire il tempo è utilizzare orologi e timer. Ad esempio, suggerite al vostro bambino di fare i compiti con un timer: 15 minuti di studio - 15 minuti di pausa, e così via fino a quando i compiti non sono completamente finiti.
All'inizio, fare i compiti potrebbe protrarsi per diverse ore, e il bambino non avrà più tempo libero. Ma presto capiranno che è meglio farcela senza pause e inizieranno a fare i compiti più velocemente.
Insegnare loro l'indipendenza e la responsabilità
Come abbiamo già scritto nell'articolo "Bambini e gadget: come trasformare la dipendenza in un beneficio", è necessario permettere al bambino di tracciare autonomamente il tempo che trascorre per l'intrattenimento. Promuovendo la responsabilità, aiutiamo i bambini a imparare a stabilire le priorità e a utilizzare il tempo in modo razionale.
Trovare ed eliminare i "killer" del tempo
Questo è il secondo passo dopo la preparazione!
Più spesso, i bambini non hanno tempo per nulla perché:
- non dormono abbastanza e impiegano molto tempo a mettersi in moto al mattino;
- non trovano nulla e impiegano molto tempo a prepararsi;
- si distraggono dalle lezioni e si bloccano sui gadget;
- non finiscono i compiti e ritornano allo stesso compito più volte.
Osservare e determinare dove va il tempo del bambino
Se, ad esempio, il disordine è la causa, dite che se sistemano, riceveranno una ricompensa. Usate la motivazione e l'incoraggiamento.
La prossima raccomandazione riguarda la motivazione.
Motivare
Per un bambino, il processo di gestione del tempo dovrebbe essere divertente. Se si tratta di un pianificatore di compiti, dovrebbe essere colorato, vivace e con adesivi.
Se si tratta di apprendimento e non sapete come interessare il vostro bambino a una particolare materia, pensate a presentare il materiale in modo interessante. Ad esempio, guardate un video educativo su YouTube, giocate a un gioco o visitate un museo sperimentale.
Così il bambino avrà un atteggiamento positivo verso la nuova materia fin dall'inizio e non ne avrà paura a scuola.
Determinare il tempo produttivo del bambino
È semplice. Volete che il vostro bambino gestisca le lezioni più velocemente? Determinate il suo tempo produttivo. È chiaro che è più difficile per i gufi notturni fare i compiti al mattino, e per le allodole alla sera. Concentrandovi sui bioritmi del vostro bambino, raddoppierete la sua produttività. E questo significa che gestiranno i compiti più velocemente.
10 consigli su come insegnare al proprio bambino a pianificare
Mentre il vostro bambino non è ancora in grado di organizzare il proprio tempo da solo, costruite piani insieme a lui.
1. Fare un piano dei compiti per la settimana
Questo dovrebbe includere tutte le attività e i compiti del bambino dopo la scuola: fare i compiti, club, ricreazione attiva, gite di shopping insieme, ecc.
2. Ordinare i compiti per tipo e evidenziare quelli principali
Ad esempio, compiti, club, aiuto in casa, ecc. Scrivete cosa il bambino dovrebbe fare prima e cosa può aspettare.
3. Suddividere i compiti complessi in fasi
Ad esempio, il bambino deve pulire la sua stanza. La grande quantità di lavoro potrebbe spaventarlo. Fate una lista di ciò che specificamente deve essere fatto e suggerite di cancellare ogni azione: innaffiare i fiori, spolverare, riporre i vestiti, i quaderni e i libri, ecc.
4. Stimare quanto tempo il bambino impiega per ogni compito
In questo modo, capirete come distribuire meglio i compiti durante la giornata in modo che non si stanchino.
5. Lasciare del tempo extra
Con i bambini, le cose spesso non vanno secondo i piani, quindi aggiungete 10–20 minuti di tempo extra a ogni compito.
6. Pianificare la giornata del giorno successivo la sera
Ogni sera, fate un piano per la giornata con il vostro bambino. Aiutateli a preparare i vestiti per il giorno successivo, a preparare lo zaino scolastico, a ricordare loro dei club, ecc.
7. Insegnare al bambino a visualizzare i compiti
Per questo, potete usare una lavagna kanban. Ne avete sentito parlare? Kanban è un'espressione giapponese che ha diversi significati. Uno di questi è un modo per visualizzare i compiti per completarli in tempo.
Per la base, potete usare cartoncino, compensato, sughero o lavagna magnetica. Appendetela al muro e dividetela in colonne: "da fare", "in corso", "completato".
Poi, su separati post-it, distribuite tutti i compiti che il bambino deve fare—scrivete ogni compito separatamente.
I post-it colorati interesseranno il bambino più di una semplice annotazione su un diario. Grazie a questo metodo, diventeranno rapidamente più organizzati, impareranno a pianificare e lo faranno da soli con piacere.
8. Ricompensare per i compiti completati in tempo
Qualsiasi cosa può servire come ricompensa, anche un semplice complimento. La cosa principale è che riconosciate gli sforzi del bambino.
9. Pianificare i fine settimana
Spiegate al vostro bambino che è necessario pianificare non solo la settimana lavorativa, ma anche i fine settimana. Dopotutto, è molto meglio organizzare il proprio riposo in modo che quante più attività piacevoli possibili si adattino a un solo giorno.
Iniziate a usare i nostri consigli il prima possibile. Prima il vostro bambino inizierà a gestire il proprio tempo con saggezza, meglio studierà e crescerà sicuro e determinato.
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