O que é arte terapia e como é útil para as crianças

Você tem uma atividade favorita ou hobby? Como te sentes? Certamente, até mesmo a própria antecipação da próxima atividade mergulha você em emoções agradáveis e inspira. E então você sente como tensão e estresse ir para algum lugar, há prazer e relaxamento. Da mesma forma, a arteterapia funciona para crianças. Mais sobre o que é e quais os benefícios para a criança, dizemos neste artigo.

O que é terapia artística?

Hoje é uma direção bastante popular em psicoterapia e psicologia, que apareceu pouco menos de um século atrás. Inicialmente, o tratamento foi utilizado apenas com artes plásticas, e posteriormente foram adicionados à técnica canto, música, dança, terapia com areia, modelagem, etc.

Este tipo de correção do estado mental ajuda a resolver muitos problemas e é considerado o mais gentil e ambientalmente amigável. O principal objetivo da arteterapia para crianças é o desenvolvimento de auto-conhecimento e auto-expressão habilidades. Podemos dizer que através da criatividade, a inteligência emocional é formada em uma criança.

Um pouco de história.

O termo terapia artística foi cunhado em 1942 pelo artista britânico Adrian Hill. Enquanto lutava contra a tuberculose, Adrian notou que o desenho o ajudava a lidar mais rapidamente. Ele observou que durante a criatividade, a mente está completamente imersa no processo, de modo que “desconecta” de suas doenças. Ele então se ofereceu para experimentar o tratamento artístico para seus colegas de quarto. Assim, nasceu uma nova direção na psicoterapia. Em 1964, foi fundada a primeira Associação Britânica de Terapeutas de Arte.

Tarefas da arte terapêutica

Como outros ramos da correção psicológica, a arteterapia visa ensinar uma pessoa a encontrar formas de sair das situações de vida que lhe causam dificuldades. Por exemplo, depressão, fobias, que são acompanhadas por falta de energia e perda de interesse na vida.

No processo de aulas, o pensamento é reiniciado e uma pessoa encontra o próprio núcleo que o ajuda a desenvolver um modelo de comportamento adequado e lidar com seu problema. Quanto às crianças, a arteterapia funciona da mesma forma. E junto com o efeito terapêutico, o pensamento e a inteligência se desenvolvem, o potencial criativo é revelado.

A terapia artística ajuda:

• aliviar a tensão emocional;
• melhorar o humor;
• aprender a entender seus sentimentos e emoções, bem como as emoções dos outros;
• Transformar pensamentos negativos em positivos;
• livrar-se do aperto e dos complexos;
• aprender a expressar-se;
• Lidar com crises relacionadas com a idade;
• Ver beleza em pequenas coisas, desenvolver criatividade.

A arteterapia no trabalho com crianças também ajuda no tratamento de doenças psicossomáticas, autismo, paralisia cerebral. A sua utilização em combinação com os principais métodos de tratamento proporciona bons resultados como uma melhoria na condição dos doentes jovens.

Princípios da arte terapêutica

Diagnósticos

Como em qualquer terapia, o psicólogo deve primeiro entender com o que trabalhar e como obter o resultado desejado. Para isso, cada especialista no arsenal possui questionários especiais, testes, jogos de role-playing que ajudarão a identificar com precisão o problema na criança e avaliar o grau de sua profundidade.

Seleção do método e tipo de terapia artística

Com base no diagnóstico, o psicólogo seleciona métodos e tipos de tratamento com arte. Os métodos incluem:

• Activo. A criança cria um objeto de criatividade independentemente do zero. Por exemplo, desenha um quadro, esculpe uma figura ou compõe um poema. O resultado do trabalho não é avaliado em termos de beleza e qualidade, o processo em si é importante.
• Passivo. A criança é oferecida para usar obras de arte prontas, por exemplo, assistir a um vídeo, ouvir música, etc.
• Misturado... A criança cria suas obras-primas com base em objetos acabados de arte. Por exemplo, desenho ou escultura em um padrão.

Os tipos de terapia artística serão discutidos mais adiante no artigo.

Trabalho sistemático

Qualquer método é inútil se não houver um sistema de ação claro. Por conseguinte, a terapia de arte também deve ser levada a sério e regularmente levar o seu filho para as aulas. Para crianças de 3 a 6 anos, 2 a 3 sessões por semana são suficientes, para escolares mais jovens – 1 a 2 sessões, e para adolescentes uma sessão por semana é suficiente.

Diagnóstico durante e após a terapêutica. Avaliação do resultado

Para ver se há progresso, o terapeuta de arte realiza testes após um determinado número de sessões e ajusta os métodos e intensidade do trabalho com a criança, se necessário.

Que tipos de terapia de arte estão disponíveis

Hoje, entre os tipos de terapia criativa, você pode escolher o que vai apelar para o seu filho:

• Isoterapia. Esta é a forma mais comumente utilizada de terapia artística. Aqui você pode usar vários tipos de materiais para a criatividade: tintas, massa para modelagem, plasticina, lápis de cera, lápis, papel colorido. Você pode desenhar em vidro, água, colocar um quadro de plasticina no papel ou usar materiais a granel para isso. Você também pode desenhar não com as mãos, mas, por exemplo, com os dedos dos pés, palmas das mãos, criando suas pinturas abstratas sem regras e instruções.

• Pintura na areia. Este tipo de terapia é especialmente apreciado pelas crianças. Afinal, é tão agradável e interessante dirigir seu dedo na areia, criando seu próprio desenho ou inventar e esculpir figuras dele. No processo de aulas, a criança desenvolve habilidades motoras finas, imaginação, pensamento e melhora as sensações táteis. Você pode registrar uma criança para aulas especiais ou fazer sua própria sandbox em casa.
• Terapia musical. A criança pode simplesmente ouvir música ou participar da performance de obras musicais: tocar instrumentos ou cantar no coro. Este tipo de terapia pode ser usado pelos pais e filhos juntos para estabelecer contato e melhorar as relações.

• Terapia da dança-motora Aqui, o movimento para a música é usado para melhorar o estado emocional e físico da criança. Já notou como seu humor melhora depois de uma corrida ou academia? É tudo sobre o hormônio endorfina, que é produzido em nós durante a atividade motora. Como resultado, a criança não só melhora o humor, como também se torna mais relaxada e sociável. Este tipo de terapia pode ser usado em casa. Toque sua música favorita e dance juntos!

Há também terapia de teatro, quando as crianças encenam quaisquer tramas, bilioterapia - ler livros e escrever suas próprias histórias, terapia de marionetes - jogar várias situações com a ajuda de teatro de marionetes e terapia de adobe - modelagem de argila.

Artoterapia para crianças

Resumindo, quero notar que não importa que tipo de terapia de arte você escolher para o seu filho, lembre-se que:

• A criança gostaria do que faz.
• Ele terá o prazer de escolher seus próprios materiais para a criatividade.
• Durante a terapia criativa, não deve haver dificuldades e tensão, apenas prazer e positivo.
• O principal não é o resultado, mas o próprio processo.

Siga estas recomendações simples, e seu filho definitivamente vai tirar da terapia de arte todo o positivo que ele pode dar.