Qu'est-ce que la thérapie artistique et comment elle est utile pour les enfants

Avez-vous une activité ou un hobby préféré? Comment tu te sens ? Même l'anticipation même de l'activité à venir vous plonge dans des émotions et des inspirations agréables. Et puis vous vous sentez comme la tension et le stress aller quelque part, il y a le plaisir et la relaxation. De même, la thérapie artistique fonctionne pour les enfants. Plus sur ce qu'il est et les avantages pour l'enfant, nous disons dans cet article.

Qu'est-ce que la thérapie artistique?

Aujourd'hui, c'est une direction assez populaire en psychothérapie et en psychologie, qui est apparue il y a un peu moins d'un siècle. Initialement, le traitement n'était utilisé qu'avec les beaux-arts, et plus tard le chant, la musique, la danse, la thérapie du sable, la modélisation, etc. ont été ajoutés à la technique.

Ce type de correction de l'état mental aide à résoudre de nombreux problèmes et est considéré comme le plus doux et respectueux de l'environnement. L'objectif principal de la thérapie artistique pour les enfants est le développement de la connaissance de soi et des capacités d'expression de soi. On peut dire que par la créativité, l'intelligence émotionnelle se forme chez un enfant.

Un peu d'histoire.

Le terme de thérapie artistique a été inventé en 1942 par l'artiste britannique Adrian Hill. Tout en luttant contre la tuberculose, Adrian a remarqué que le dessin l'a aidé à faire face plus rapidement. Il a noté que pendant la créativité, l'esprit est complètement immergé dans le processus, de sorte qu'il se détache de ses maux. Il a ensuite offert d'essayer le traitement artistique à ses colocataires. Ainsi, une nouvelle direction en psychothérapie est née. En 1964, la première British Association of Art Therapists est fondée.

Tâches de thérapie artistique

Comme d'autres branches de la correction psychologique, la thérapie artistique vise à enseigner à une personne à trouver des façons de sortir de situations de vie qui lui causent des difficultés. Par exemple, dépression, phobies, qui s'accompagnent d'un manque d'énergie et de perte d'intérêt pour la vie.

Dans le processus des classes, la pensée est redémarrée et une personne trouve le noyau même qui l'aide à développer un modèle de comportement approprié et à faire face à son problème. Quant aux enfants, la thérapie artistique fonctionne de la même manière. Et avec l'effet thérapeutique, la pensée et l'intelligence se développent, le potentiel créatif est révélé.

La thérapie artistique aide:

• soulager les tensions émotionnelles;
• améliorer l'humeur;
• apprenez à comprendre vos sentiments et vos émotions, ainsi que les émotions des autres;
• Transformer les pensées négatives en pensées positives;
• se débarrasser de l'étanchéité et des complexes;
• apprendre à s'exprimer;
• faire face aux crises liées à l'âge;
• Voir la beauté dans les petites choses, développer la créativité.

La thérapie artistique dans le travail avec les enfants aide également dans le traitement des maladies psychosomatiques, autisme, paralysie cérébrale. Son utilisation en association avec les principales méthodes de traitement donne de bons résultats en tant qu'amélioration de l'état des jeunes patients.

Principes de la thérapie artistique

Diagnostic

Comme pour toute thérapie, le psychologue doit d'abord comprendre avec quoi travailler et comment obtenir le résultat souhaité. Pour ce faire, chaque spécialiste de l'arsenal a des questionnaires spéciaux, des tests, des jeux de rôle qui aideront à identifier avec précision le problème chez l'enfant et à évaluer son degré de profondeur.

Choix de la méthode et du type de thérapie artistique

Sur la base du diagnostic, le psychologue sélectionne les méthodes et les types de traitement avec l'art. Les méthodes sont les suivantes :

• Active. L'enfant crée un objet de créativité indépendamment de zéro. Par exemple, dessine une image, sculpte une figure ou compose un poème. Le résultat du travail n'est pas évalué en termes de beauté et de qualité, le processus lui-même est important.
• Passif. L'enfant est proposé pour utiliser des œuvres d'art prêtes à l'emploi, par exemple, regarder une vidéo, écouter de la musique, etc.
• Mixte... L'enfant crée ses chefs-d'œuvre sur la base d'objets d'art finis. Par exemple, dessin ou sculpture sur un motif.

Les types de thérapie artistique seront discutés plus loin dans l'article.

Travail systématique

Toute méthode est inutile s'il n'y a pas de système d'action clair. Par conséquent, la thérapie artistique doit également être prise au sérieux et régulièrement prendre votre enfant en classe. Pour les enfants de 3 à 6 ans, 2 à 3 séances par semaine suffisent, pour les plus jeunes écoliers – 1 à 2 séances, et pour les adolescents une séance par semaine suffit.

Diagnostic pendant et après le traitement. Évaluation du résultat

Pour voir s'il y a progrès, l'art thérapeute effectue des tests après un certain nombre de séances et ajuste les méthodes et l'intensité du travail avec l'enfant si nécessaire.

Quels types de thérapie artistique sont disponibles

Aujourd'hui, parmi les types de thérapie créative, vous pouvez choisir celui qui plaira à votre enfant:

• Isothérapie. C'est la forme la plus couramment utilisée de thérapie artistique. Ici, vous pouvez utiliser différents types de matériaux pour la créativité: peintures, pâte pour la modélisation, plasticine, crayons, crayons, papier coloré. Vous pouvez dessiner sur du verre, de l'eau, dresser une photo de la plastine sur du papier ou utiliser des matériaux en vrac pour cela. Vous pouvez aussi dessiner non pas avec vos mains, mais, par exemple, avec vos doigts, orteils, paumes, créant vos peintures abstraites sans règles et instructions.

• Peinture dans le sable. Ce type de thérapie est particulièrement apprécié des enfants. Après tout, il est si agréable et intéressant de conduire votre doigt sur le sable, en créant votre propre dessin ou en inventant et en sculptant des figurines. Dans le processus des classes, l'enfant développe de belles compétences motrices, l'imagination, la pensée et améliore les sensations tactiles. Vous pouvez enregistrer un enfant pour des cours spéciaux ou faire votre propre bac à sable à la maison.
• Thérapie musicale. L'enfant peut simplement écouter de la musique ou participer à l'exécution d'œuvres musicales : jouer des instruments ou chanter dans le chœur. Ce type de thérapie peut être utilisé par les parents et les enfants ensemble pour établir des contacts et améliorer les relations.

• Thérapie dansante-moteur Ici, le mouvement vers la musique est utilisé pour améliorer l'état émotionnel et physique de l'enfant. Avez-vous remarqué comment votre humeur s'améliore après un jogging ou une gym? Il s'agit de l'hormone endorphine, qui est produite en nous pendant l'activité motrice. En conséquence, l'enfant non seulement améliore l'humeur, il devient aussi plus détendu et sociable. Ce type de thérapie peut être utilisé à la maison. Jouez votre musique préférée et dansez ensemble!

Il y a aussi la thérapie dramatique, quand les enfants jouent des complots, la bithérapie - lire des livres et écrire leurs propres histoires, la thérapie de marionnettes - jouer diverses situations avec l'aide du théâtre de marionnettes et la thérapie d'adobe - modeler de l'argile.

Artothérapie pour enfants

En résumé, je veux noter que peu importe le type de thérapie que vous choisissez pour votre enfant, rappelez-vous que:

• L'enfant devrait aimer ce qu'il fait.
• Il sera heureux de choisir ses propres matériaux pour la créativité.
• Pendant la thérapie créative, il ne doit y avoir aucune difficulté et tension, seulement plaisir et positif.
• La principale chose n'est pas le résultat, mais le processus lui-même.

Suivez ces recommandations simples, et votre enfant va certainement prendre de la thérapie artistique tous les positifs qu'il peut donner.