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O que é a procrastinação nos adolescentes e como lidar com ela

O que é a procrastinação nos adolescentes e como lidar com ela

«Vou fazer isso amanhã», «Ainda há tempo», «Vou começar na segunda-feira». Essas frases são usadas para adiar tarefas importantes. A procrastinação não é apenas preguiça, cansaço ou falta de vontade de aprender. É um mecanismo de defesa da psique. Para lidar com a procrastinação, primeiro é preciso entender as suas causas e do que a psique da criança está a tentar se proteger. Neste artigo, analisaremos as características da procrastinação adolescente e partilharemos estratégias específicas que funcionam. Aprenderá a desenvolver habilidades flexíveis de planeamento e definição de metas em seu filho, que formarão a base para um futuro de sucesso.

Lina Park Lina Park
O que é o esgotamento emocional em crianças e adolescentes: como reconhecê-lo e ajudar uma criança

O que é o esgotamento emocional em crianças e adolescentes: como reconhecê-lo e ajudar uma criança

The child has become irritable and is not interested in their favorite activities. Their academic performance has declined, and homework often remains unfinished. This may be emotional burnout, not temporary fatigue. Emotional burnout affects personality development and overall mental state, making it difficult to cope with challenges and enjoy life. How can you understand what is happening with your child? Can burnout be prevented or dealt with once it arises? In this article, we will examine the signs of childhood emotional burnout, its causes, and provide practical recommendations for parents.

Lina Park Lina Park
Jogos móveis para crianças: 10 ideias simples para casa, escola e ao ar livre

Jogos móveis para crianças: 10 ideias simples para casa, escola e ao ar livre

Hoje, a maioria das crianças compartilha um hobby comum— a tela. Desenhos animados, jogos e redes sociais ocupam horas que antes eram gastas correndo, pulando corda e brincando de pega-pega. Uma verdadeira epidemia de hipodinamia surgiu: as crianças se movem menos, ficam cansadas mais rápido e mais frequentemente reclamam de visão ruim e dores nas costas.

Elena Marwick Elena Marwick
Passive aggression: sinais em crianças e adolescentes e como responder com gentileza

Passive aggression: sinais em crianças e adolescentes e como responder com gentileza

Às vezes uma criança parece não argumentar, não gritar, faz o que é pedido, mas algo constantemente dá errado. Elas parecem ignorar intencionalmente coisas importantes, fazer as coisas com descuido, chegar atrasadas mesmo tendo "tentado muito não se atrasar" ou expressar ofensa silenciosamente. Não há conflito aberto, mas a tensão cresce.

Lina Park Lina Park
Psicologia adolescente

Psicologia adolescente

O que é isso? O termo "psicologia do adolescente" pode ser considerado sob duas perspectivas. A primeira é a ciência cujos interesses incluem o estudo das características comportamentais dos adolescentes. A segunda posição implica uma simples descrição do que está acontecendo, bem como recomendações para professores e pais sobre a criação de crianças no difícil período da adolescência.

Lina Park Lina Park
Criança não quer estudar: quais são os motivos e o que os pais devem fazer?

Criança não quer estudar: quais são os motivos e o que os pais devem fazer?

«Meu filho não quer aprender nada. Não, ele ainda não é um aluno, tem apenas 5 anos. Mas assim que tento envolvê-lo em algo—ensinar letras, números, desenhar—ele ou recusa imediatamente ou perde o interesse após alguns minutos. A escola está logo ali, e eu não sei o que fazer? Como posso interessá-lo?", reclama a mãe de Maxim, de 5 anos.

Lina Park Lina Park